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战国青玉行气铭饰件

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发表于 2019-5-14 13:11:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 好蛋 于 2019-5-14 13:17 编辑
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来源:文物考古
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1 ~" S; ^5 P. G( z7 B% D; e4 ^3 m! J  战国青玉行气铭饰件,该文物呈12面楞柱状,表面刻篆书铭文45字:“行气,深则蓄,蓄则伸,伸则下,下则定,定则固,固则萌,萌则长,长则退,退则天,天其舂在上,地其舂在下。顺则生,逆则死。”  它的主要内容就是深呼吸,这也是气功的关键,主要方法就是腹式呼吸法。同时它也闪烁着中国传统道家哲学的光芒———持之以恒的练习下去,达到天人合一的最高境界。论述了呼吸和行气的全过程,是我国古代关于气功修练的最早记录,有极高的科学价值和文字学价值。9 V; m5 P3 V  |5 e
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